OZON SAUNA

NE İŞE YARAR?

Aslında tam bir kurtarıcı ve destekleyici olan bu sistemin yararlarından bazıları şöyledir;

Artan dolaşım hızı, artan beden ısısı ve ozonun etkisi her seansta ortalama 650kalori harcamaya yardımcı olur,

Yorgunluğu giderir, zindelik verir

Fibromiyalji başta olmak üzere tüm kas ağrıları problemlerinde iyileşmeye destek verir,

Ödem atımı sağlar,

Vücuda çeşitli yollarla gelmiş ya da oluşmuş birçok mantar ve bakteriyi, Ozon ve oksijenin yardımıyla öldürüp etkisiz hale getirilir,

Hücre yenilenmesi sağlar,

Dolaşım sistemini hızlandırması ile selülitleri giderir ve oluşumunu önler.

Bilindiği üzere; kanser rahatsızlığının meydana gelmesinde en önemli etkenlerin başında doku ve hücrelerin yeterli miktarda oksijenlenememesi ve toksik maddelerin dokularda birikmesi gelmektedir.  Ozon sauna hücrelerdeki oksijenlenmeyi artırdığı için kansere karşı koruyucu yarar sağlar.

Anksiyete, Stres gibi ruhsal şikayetleri azaltır

Uyku düzensizliklerine iyi gelir,

Bağışıklık sistemini güçlendirir,

Toksin ve vücuda zararlı maddelerin vücuttan atılmasına katkısı ve kan dolaşımını hızlandırma ile detoks sağlar,

Böbrek yoluyla atılan bir çok toksik madde  vucuttan böbrek yoluyla atılacağında böbrek fonksiyonlarına olumlu katkı sağlamaktadır.

Sindirim-dolaşım sistemini düzenlemeye yardımcı olur,

Şeker, tiroid, kolestrol gibi metabolik rahatsızlıkların tedavisini desteklemeye yardımcı olur,

Cildi sıkılaştırma için sıklıkla tercih edilir. 

SİSTEM NEDİR? UYGULAMA NASIL YAPILIR, NE KADAR SÜRER? 

Ozon sauna sisteminde  sıcak bir kabin içinden oturularak, gözeneklerin açılması sağlanır. Jeneratör desteği ile üretilen ve kabin içerisine verilen ozon gazı, sıcak yardımıyla açılmış olan gözenekler sayesinde deriden nüfuz ederek çalışmaya başlar. İşlem sırasında, başınız oturduğunuz kabin içerisinde olmayacağı için rahatlıkla nefes alıp, konforlu bir şekilde seansınızı tamamlarsınız. Her seans ortalama 20 dk ile 30 dakika arasında sürer. Kabin sıcaklığı kişiye göre ayarlanır, 75 dereceye kadar çıkar.

UYGULAMA KAÇ SEANS YAPILMALIDIR? 

Bir seans zorunluluğu ve kısıtlaması yoktur. Haftada 2-3 seans rahatlıkla uygulama yapılabilir.

UYGULAMA ESNASINDA NE HİSSEDİLİR?

Seans sırasında boğucu olmayan sıcaklık, terleme ve rahatlama hissi sizinle olacaktır.

UYGULUMA ÖNCESİ VE SONRASINDA NELERE DİKKAT EDİLMESİ GEREKİR?

Uygulama öncesinde terlemeyi sağlamak için su tüketmek faydalı olacaktır. Ayrıca aç karnına ve hemen yemek sonrası seansa girmemeye özen gösterilmesi gerekmektedir. Uygulama sonrasında ise terlemeden dolayı her ne kadar duş alma ihtiyacı hissedecek olsanız da en az yarım saat duş almamanız ve ozon gazının derinizde biraz daha kalması faydalı olacaktır.

SONUÇLAR NE ZAMAN GÖRÜLÜR?

Etkileri hemen başlar, bu etkileri hissetmeniz ve fayda sağlamanız açısından seanslara devam etmeniz önerilir.

KİMLER İÇİN UYGUN DEĞİLDİR?

Genel olarak ozon saunanın sakıncalı olduğu pek bir özel durum yoktur. Kontrolsüz hipertroidi ve iltihaplı romatizma gibi rahatsızlıklarda dikkati olunmalı hekim onayı alınmalıdır. Bunun dışında yüksek ısının sakıncalı olabileceği yüksek tansiyon, kalp hastalarında ve daha düşük ısı uygulaması yapılması emniyetli olacaktır.